Teilen:

"5 Minute Recipes”: Schnelle, gesunde & vegane Rezepte im Videoformat

Hinweis: Der Inhalt dieses Beitrags in Wort und Bild basiert auf der Faktenlage zum Zeitpunkt der Erstveröffentlichung (11.04.2018)

Wien, 11.04.2018

Der neue Blog und YouTube-Kanal aus Wien liefert jeden Freitag ein neues veganes Rezept - ideal für „Neuveganer_innen“ und Fans der schnellen Küche

Rezepte-Blogs und YouTube-Kanäle gibt es inzwischen wie Sand am Meer - braucht es da wirklich noch einen? “Unseren schon!” ist Paul, dessen Stimme in den etwa einminütigen Kochvideos zu hören ist, überzeugt. “Als wir uns vor zwei Jahren näher mit der veganen Ernährung beschäftigten, waren wir von den vorhandenen Rezept-Videos enttäuscht. Entweder zu viel Gerede, zu viele Zutaten, zu lange Zubereitungszeiten oder die Rezepte waren ungesund.”

Also begannen die drei ihre eigenen Kochvideos zu produzieren. Doch die Rezepte sollten nicht nur einfach und vegan sein, sondern auch möglichst ohne Öl und Salz auskommen. “Das ist schon bei einigen Rezepten eine große Herausforderung, aber meistens bekommen wir es hin” verrät Anna, die für die Rezepte zuständig ist. “Natürlich stirbt man nicht sofort von ein wenig Öl, aber viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass es gesünder wäre, darauf zu verzichten. Und wir versuchen uns an den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu orientieren.”

Kann das überhaupt noch lecker sein? Ist die Marktnische dann nicht etwas zu eng gewählt? Marc, der die Videos aufnimmt und schneidet, sieht das gelassen: “Das hört sich bloß so schlimm an - mir schmecken die Rezepte sehr gut und auch von nicht-veganen Freund_innen kam bisher nur positive Resonanz. Wir sind uns bewusst, dass alleine die Nische für vegane Rezepte noch recht klein ist und wir es uns mit den strengen Kriterien nicht einfacher machen. Aber wir freuen uns über jeden glücklichen User-Kommentar auf YouTube und glauben fest daran, dass die Zukunft der veganen Ernährung gehört.”

www.5MinuteRecipes.de
www.youtube.com/5minuterecipes
www.facebook.com/5MinuteRecipes.de

17.04.2026, Salzburg

Tauben hungern – auch wenn Stadt Salzburg es weiterhin leugnet

Tote Tauben mit Körnerfutter im Kropf zeigen nicht, dass sie genug Futter in der Stadt finden, sondern eher durch Futter von Privatpersonen vor dem Hungertod bewahrt wurden

16.04.2026, Wien/Dänemark

VGT präsentiert neues Videomaterial von Vollspaltenboden Mindeststandard ab 2034/2038

Neue Aufnahmen aus Dänemark, dem größten Schweineproduzenten Europas, wo der Österreichische Mindeststandard ab 2034/2038 bereits seit 2015 gilt, zeigen unendliches Tierleid

16.04.2026, Wien

Tierschutz-Aktion zum "Muttertag"

Am 8. Mai zeigen Tierschützer:innen von VGT und Vienna Animal Save die Ausbeutung von Tiermüttern auf.

14.04.2026, Wien

Wiener Vegan Ball 2026

Am 11. April hieß es wieder „Alles Walzer!“ im Hilton Vienna Park.

09.04.2026, Salzburg

Stadt Salzburg verschweigt: Fütterungsverbot in Augsburg hat Ausnahmen für Fütterungsplätze

Der Amtsbericht „Stadttaubenkonzept“ der Stadt Salzburg offenbart, dass wichtige Informationen vor der Öffentlichkeit zurückgehalten werden und die artgerechte Fütterung der Stadttauben bis zum Einzug in die Taubenschläge an kontrollierten Fütterungsplätzen so verhindert wird.

09.04.2026, Gmünd

Gmünder Lachsfabrik steht still

Der Bau der Lachszuchtanlage hat noch nicht begonnen. Proteste gegen andere Lachsfabriken gibt es in mehreren europäischen Ländern

Das Bild zeigt einen (ehemaligen) Mitarbeiter der Schweinefabrik

09.04.2026, Wien/Großkadolz

Oberlandesgericht Wien: Schweinefabriksbesitzer Hardegg darf VGT nicht beleidigen

Einstweilige Verfügung: die Bezeichnung als „terroristische Vereinigung“ sei eine unwahre und rufschädigende Tatsachenbehauptung, die Hardegg unterlassen müsse

08.04.2026, Baden

Pflanzenmilchfest am 30. Mai 2026

Entdecke die bunte Welt der Pflanzenmilch - mit Workshops, Kinderprogramm, Verkostungen und spannenden Infos rund um nachhaltige Ernährung. Eintritt frei für Groß und Klein!