Teilen:

"5 Minute Recipes”: Schnelle, gesunde & vegane Rezepte im Videoformat

Hinweis: Der Inhalt dieses Beitrags in Wort und Bild basiert auf der Faktenlage zum Zeitpunkt der Erstveröffentlichung (11.04.2018)

Wien, 11.04.2018

Der neue Blog und YouTube-Kanal aus Wien liefert jeden Freitag ein neues veganes Rezept - ideal für „Neuveganer_innen“ und Fans der schnellen Küche

Rezepte-Blogs und YouTube-Kanäle gibt es inzwischen wie Sand am Meer - braucht es da wirklich noch einen? “Unseren schon!” ist Paul, dessen Stimme in den etwa einminütigen Kochvideos zu hören ist, überzeugt. “Als wir uns vor zwei Jahren näher mit der veganen Ernährung beschäftigten, waren wir von den vorhandenen Rezept-Videos enttäuscht. Entweder zu viel Gerede, zu viele Zutaten, zu lange Zubereitungszeiten oder die Rezepte waren ungesund.”

Also begannen die drei ihre eigenen Kochvideos zu produzieren. Doch die Rezepte sollten nicht nur einfach und vegan sein, sondern auch möglichst ohne Öl und Salz auskommen. “Das ist schon bei einigen Rezepten eine große Herausforderung, aber meistens bekommen wir es hin” verrät Anna, die für die Rezepte zuständig ist. “Natürlich stirbt man nicht sofort von ein wenig Öl, aber viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass es gesünder wäre, darauf zu verzichten. Und wir versuchen uns an den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zu orientieren.”

Kann das überhaupt noch lecker sein? Ist die Marktnische dann nicht etwas zu eng gewählt? Marc, der die Videos aufnimmt und schneidet, sieht das gelassen: “Das hört sich bloß so schlimm an - mir schmecken die Rezepte sehr gut und auch von nicht-veganen Freund_innen kam bisher nur positive Resonanz. Wir sind uns bewusst, dass alleine die Nische für vegane Rezepte noch recht klein ist und wir es uns mit den strengen Kriterien nicht einfacher machen. Aber wir freuen uns über jeden glücklichen User-Kommentar auf YouTube und glauben fest daran, dass die Zukunft der veganen Ernährung gehört.”

www.5MinuteRecipes.de
www.youtube.com/5minuterecipes
www.facebook.com/5MinuteRecipes.de

27.11.2025, Salzburg

Hungernde Tauben, fehlende Fakten

Stadt Salzburg verfügt über keinerlei Daten zu ihrer Taubenpopulation

27.11.2025, Wien

Spiridon II-Tragödie: VGT demonstriert gegen Horror-Tiertransporte auf Hoher See

Auch Rinder von österreichischen Milchbetrieben werden per Schiff in Drittländer exportiert

26.11.2025, Wien

Nach Aufdeckung: Totschnig hält Vollspaltenboden für „hohen gesetzlichen Standard“

Er sei zwar bestürzt über Handlungen in Schweinefabrik Hardegg, aber Schweinen ginge es auf Vollspaltenboden „gut“ – VGT-Protest zum Ministerrat am Ballhausplatz in Wien

26.11.2025, Wien

Einladung: morgen Donnerstag bis Sonntag 9. Österreichischer Tierrechtskongress in Wien

Etwa 350 Teilnehmer:innen aus dem deutschsprachigen Raum werden Beiträge von 73 Vortragenden hören; dazu gibt es eine Kunstausstellung „Animal Rights Art“

25.11.2025, Wien

Einladung: Demonstration gegen Tiertransporte auf Hoher See

VGT übt anlässlich der Tragödie auf der Spiridon II Kritik am Verschiffen lebender Tiere

24.11.2025, Wien

Vegan Planet Wien 2025: Rückblick auf die größte vegane Lifestyle-Messe Österreichs

Zwei Tage voll pflanzlicher Innovation, Genuss und Aktivismus – der VGT war mit dabei!

24.11.2025, Bad Goisern

Bad Goisern: Graffiti-Künstler Raffael Strasser malt flüchtenden Singvogel auf Häuserwand

Video zeigt die Kunstaktion – Fangsaison im oö Salzkammergut hat teilweise bereits letzten Sonntag geendet, teilweise endet sie morgen und spätestens kommenden Sonntag

21.11.2025, Wien

Tierversuche mit Fischen in Österreich – Teil 2

In mehreren Forschungsbereichen werden Tierversuche mit Fischen gemacht. Der VGT hat recherchiert.