Ferkelspenden! vgt.at Verein gegen Tierfabriken Menü

Rezept - recipe



Gerstensuppe

Zutaten

1 Tasse Gerste
1 Tasse Käferbohnen
6 Stk Karotten
1 Bund Maggikraut
6 Tassen Gemüsebrühe, stark
1 Stk Sellerie, klein
Salz und Pfeffer

Zubereitung

Gerste, Käferbohnen, halbierte Karotten, Maggikraut und geviertelter Sellerie in einen großen Topf geben. Mit der Gemüsebrühe angießen und aufkochen lassen, dann bei ganz kleiner Stufe (zwei) mit geschlossenem Deckel für etwa vier Stunden einkochen lassen. Etwa jede halbe Stunde umrühren, wenn die Suppe zu dick wird mit etwas Wasser angießen. Gegen Ende der Garzeit immer wieder eine Bissprobe machen. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Auch gewürfelter und angebratener Räuchertofu macht sich gut in der Suppe. Optional das Maggikraut entfernen oder einfach mitessen.

Tipp:

Bei dieser Mengenangabe "Tasse" sind große Kaffeebecher gemeint. Die Menge reicht auf jeden Fall für vier bis sechs Personen als Hauptspeise, kann aber nach Wunsch halbiert werden.

Menügang: Haupt,Suppe

Feedback an vegan.at

Deine Privatsphäre ist uns wichtig!

Wir verwenden Cookies und verwandte Technologien, um unsere Website weiter zu entwickeln, um unsere Bewerbung dieser Website zu optimieren, die Ergebnisse zu messen und zu verstehen, woher unsere Besucher:innen kommen.

Du kannst die Cookies hier auswählen oder ablehnen.

DatenschutzhinweisImpressum
Einstellungen Alle ablehnen Alle erlauben

Cookie Einstellungen

Notwendige Cookies

Die notwendigen Cookies sind zur Funktion der Website unverzichtbar und können daher nicht deaktiviert werden.

Tracking und Performance

Mit diesen Cookies können wir analysieren, wie Besucher:innen unsere Website nutzen.

Wir können beispielsweise nachverfolgen, wie lange du auf der Website bleibst oder welche Seiten du besuchst. Das hilft uns unser Angebot zu optimieren.

Du bleibst aber anonym, denn die Daten werden nur statistisch ausgewertet.

Targeting und Werbung

Diese Targeting Technologien nutzen wir, um den Erfolg unserer Werbemaßnahmen zu messen und um Zielgruppen für diese zu definieren.

Konkret kann das Unternehmen Meta Informationen, die auf unserer Website gesammelt werden, mit anderen Informationen die dem Unternehmen bereits zur Verfügung stehen, kombinieren. Auf diese Weise können wir Menschen in den sozialen Medien Facebook und Instagram möglichst gezielt ansprechen.

Speichern Alle erlauben